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I favi ccuffati, gustosa ricetta locale della signora Sarina |
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Ingredienti per 4 persone: - 500 gr. di fave fresche del proprio orto - alcuni ciuffetti di finocchi selvatici freschi - mezza cipolla - 100 gr. di lardo stagionato a pezzetti (meglio cubetti di pancetta) - ca 100 ml di olio extravergine di oliva - ca 200 ml di acqua attrezzi: una casseruola media con due manici atermici. procedimento: unire tutti gli ingredienti nella casseruola e mettere il tutto su un fuoco moderato. Fare cuocere lentamente nella casseruola chiusa con un coperchio per circa venti minuti: assaggiare per testarne la cottura. Di tanto in tanto sollevare la pentola dal fuoco e scuoterla per mescolare bene gli ingredienti (ciņ per non spappolare le fave, come accade usando una spatola). |
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Buon appetito! |
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